＜巻頭メッセージ＞
『笑顔の効果』
中村 陽子 Yoko Nakamura
下関シオン教会（山口県）
＜INDEX＞
- 特集 ろう者伝道部 ろう者伝道師紹介
- 私の聖書 第２回 私の生涯を導く書物
平松 慶次 和泉神愛キリスト教会（大阪府） - 若者よ チューっと聞いてよ！ 今日もタナチュー
「グレープ」
田中 清人 希望キリスト教会（静岡県）
- 祝・献堂 教会を建てる者は誰か
武石 喜光 つくば栄光キリスト教会（茨城県）
- 深まり、広がるペンテコステの恵み
⓫ Go Forward
嘉手納アッセンブリー教会員（沖縄県）
- 新規加入教職レポ イエス様について行く人生
南里 孝子 博多ニューライフ教会（福岡県）
- 西海榮悦先生（新大阪第一アッセンブリー教会）召天 御霊に迫られて
平松 慶次 和泉神愛キリスト教会（大阪府）
- 教団の動き 30 総務局長 本田勝宏
- 中央聖書神学校（CBC）掲示板
-ＣＢＣフェスタ2021 日時：11月23日 方法：オンライン
-2022年度新入学生募集 牧師：三宅規之
『笑顔の効果』
中村 陽子 Yoko Nakamura
下関シオン教会（山口県）
先日、うれしいことがありました。仲間の先生から、「陽子先生の笑顔がいいね！」と言葉をいただきました。礼拝説教で講壇（こうだん）に立つときにも、「先生はいつも笑顔でメッセージを始める。」と教会の人に言われました。自分では気づいていないのですが、どうやら私はいつも笑っているらしいのです。
笑顔でいることには、沢山の良い効果があるようです。ストレスを減らす。心拍数（しんぱくすう）が落ち着く。リラックスする。また、楽しい気持ちになると、脳にα（アルファ）波が出て、集中力や記憶力も高まる。笑顔にはいろんな良い効果がありますが、一番は、やはり人間同士の関係がよくなることです。以前、海外で生活していた時にそれをよく感じました。散歩中に道ですれ違う人たち、知らない人同士でも笑顔であいさつをする、また声を掛（か）け合うのです。それは、「私はあなたの敵ではありません。あなたを受け入れます。」というサインにもなります。
笑顔でいること、喜んでいることは、私たちの心にも体にもよい効果をもたらします。では、喜びと反対の感情を持っているとどうなるでしょうか。
人間ですから、毎日生活しているといろんな出来事が起こります。問題にも直面します。その中で、怒りやそしり、不安など、負の感情を抱（いだ）くことも自然な心の動きです。しかし、それらをそのままにしておくと、心と連動して顔つきも険しくなるでしょう。周りの人との関係、また、神様との関係にも影えいきょう響が出始めます。
神様は、私たちに、「いつも喜んでいなさい」と教えています。私たちの喜びとは、世の中の一時的な楽しみや賑（にぎやか）さとは違います。私たちの喜びとは、霊に活力を与え、養ってくださる神様がおられることです。また、神様に従って生きることも私たちの喜びです。私たちの楽しみは、主を知り、主と交わり、主を賛美することです。これらは、状況に関わらず、いつでも私たちが実践できる、最高の笑顔の源です。
「陽気な心は健康を良くし、陰気（いんき）な心は骨を枯（か）らす。」（箴言17:22）
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